가수 강남의 2달 간 16kg 감량 다이어트 팁 영상 소개 날짜: 2024년 6월 24일 유튜브 채널: 동네친구 강나미 영상 제목: "80만까지 한 걸음! 유튜브에 못 올렸던 비하인드 풀겠습니다(+다이어트 비법은 덤)" 다이어트 비법 다이어트 방법 다이어트 종류: 키토 다이어트 (저탄수화물, 고지방 다이어트) 설명: 키토 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고, 지방을 많이 섭취하여 체내 케톤 수치를 높이는 다이어트 방법 감량 결과: 2달 동안 16kg 감량 과정: 고기를 많이 먹..