건강한 성생활의 이점 국가암정보센터와 미국 건강·의료 매체 '웹엠디(WebMD)' 등의 자료를 토대로 건강한 성생활이 주는 여러 가지 이점을 정리하였습니다. 1. 면역 시스템 강화 성생활이 활발한 사람들은 병가를 덜 낸다는 연구 결과가 있습니다. 성관계는 항체 수치를 높여 몸을 세균, 바이러스 등으로부터 방어합니다. 펜실베이니아 윌크스 대학 연구에 따르면, 주 1~2회 성관계를 가진 대학생들이 특정 항체 수치가 더 높았습니다. 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 예방접종 유지, 성병 상태를 모를 경우 콘돔 사용 등 다른 활동들도 병행하는 것이 중요합니다. 2. 성욕 증가 성관계를 자주 ..